До Нового года осталось меньше месяца! Давайте завершим его так, чтобы каждый день был наполнен радостью, легкостью и позитивом. Чем можно успеть порадовать себя до конца года?

1. Посмотрите фильмы про тигров. Вы ведь уже знаете, что символ 2022 года — тигр. Почему бы не устроить несколько вечеров за просмотром фильмов об этих удивительных животных? «Большое путешествие», «Жизнь Пи», «Книга джунглей: Начало», «Сила стихии», «Во власти тигра» и многие другие. Выбирайте! Изучайте!

2. Выбросите хлам. Это классика: избавить дом и голову от всего лишнего. Наведите порядок. Выбросите, продайте или сдайте на переработку те вещи, которыми давно не пользуетесь или которые хранят в себе негатив. То же самое касается ваших мыслей: хватит изводить себя совершенными ошибками, беспокойством за будущее. Выдохните и поставьте блок на все, что вас расстраивает. Хотя бы до Нового года.

3. Купите ежедневник. Это же настоящий ритуал: сменить старый ежедневник на новый — словно перелистнуть страницу и начать свежую главу своей жизни.

4. Побудьте ленивым гуру. Ленивый Гуру — это тот, кто умеет сбрасывать с плеч груз повседневных забот. Он способен жить творчески и беззаботно. А еще он знает, как вернуться в состояние потока и сконцентрироваться на самом важном, даже если весь мир вокруг погрязнет в хаосе и суете. Побудьте ленивым гуру хотя бы денечек.

5. Покатайтесь на коньках. Это одно из самых-самых зимних развлечений. Каток способен быстро подарить вам порцию новогоднего настроения. И это отличный способ весело и полезно провести время с друзьями или семьей.

6. Помогите бездомным животным. Добрые поступки делают нас счастливее. Помогите тем, кто в этом нуждается. Покормите бродячую собачку, сделайте небольшое пожертвование местному приюту, купите игрушку или лекарства котикам, которые болеют или просто ищут дом.

7. Поблагодарите. Поблагодарите тех, кто вас в этом году поддерживал, чему-то научил или порадовал. Они этого заслужили.

8. Нарисуйте новогоднюю открытку. Особенно, если обычно не рисуете. И не в коем случае не включайте внутреннего критика. Получайте удовольствие от процесса.

9. Напишите письмо. Своими руками, на бумаге, ручкой. Запечатайте его в конверт и отправьте другу в другой город (или страну?), или даже кому-то, кто живет совсем рядом. Кстати, можно отправить открытку, которую вы нарисуете благодаря пункту 8. Поделитесь своим новогодним настроением с теми, кто дорог.

10. Подготовьте творческий номер. Если вы сомневаетесь, хорошо ли вели себя в этом году, а подарок от Деда Мороза все же расчитываете получить — берите харизмой. Выучите стихотворение, как в детстве! Дед Мороз точно будет поражен!

11. Купите игрушку, о которой мечтали в детстве. Мечты должны сбываться, особенно детские. О чем вы мечтали, когда были малышом? Может быть, о фломастерах и раскрасках? О плюшевом медведе или о машинке? Самое классное в том, чтобы быть взрослым, это то, что мы можем себе позволить покупать крутые штуки, которые не могли приобрести в детстве.

12. Создайте новогодний чат. Сделать чатик с друзьями, где будете поздравлять друг друга с утра до вечера. Никакого негатива, только новогоднее настроение, виртуальные бенгальские огни, эмодзи-конфетти и милые короткие видео.

13. Назначьте встречу. Пора увидеться с теми, с кем давно не виделись, а времени все нет. Скажете, что нет и сейчас? Бросьте! Выделить час, чтобы попить кофе с другом или навестить бабушку — вполне реально.

14. Станьте неожиданным гостем. Естественно, не с пустыми руками. Определите свою жертву, купите торт, вкусный чай, возьмите крутую книгу — и вперед!

15. Подведите итоги. Подводить итоги полезно: поможет сделать выводы и поставить цели на будущее. Чему вас научил уходящий год? Что удалось, что с треском провалилось? Сделайте это письменно, чтобы ничего не упустить.

16. Подготовьте шуточный гороскоп. Напишите гороскоп на следующий год себе и своим друзьям. Пусть это будут маленькие добрые предсказания. Например, что кого-то в январе ждут невероятные приключения, а в марте — приятные знакомства.

17. Выучите несколько поздравлений с Новым годом на разных языках: Feliz Ano Nuevo! Yeni Yiliniz Kutlu Olsun! Bonne Annee!

18. Составьте список мест, куда сходить в каникулы/ Подготовьтесь получить от новогодних каникул максимум. Погуглите, какие интересные мероприятия пройдут у вас в городе в ближайшее время.

19. Устройте День мандарин. Наверное, это самая новогодняя ассоциация – запах мандарин = новогоднее настроение. Съешьте столько мандарин, сколько войдет!

20. А этот пункт у каждого будет свой – что еще нужно обязательно успеть сделать до Нового года?

(По материалам из сети Интернет). Продолжение в следующую пятницу.

Все новости и другие полезные материалы читайте на сайте УМП «ЕРКЦ г. Томска» и в наших группах в соц.сетях: 

http://vc.tom.ru/news/ https://tomsk-gkh.ru/news/ https://vk.com/akauntcentr 
https://www.facebook.com/groups/akauntcentr/

На Ваши вопросы ответим по тел: 90-88-71; 90-88-70 доп. 108 
#новостиЕРКЦТомск  #проНовыйгод         #НовыйгодсЕРКЦ